Тысячелистник: свойства, посадка и уход, виды и сорта

Способы размножения

Порезник размножают следующими способами:

• семенами;
• делением куста;
• черенками.

В садоводстве чаще используют размножение черенками и делением куста. Эти способы являются довольно простыми, а молодые саженцы не требуют специального ухода.

Семенами

Для посадки следует использовать специальный посадочный материал сортовых растений. Семена высевают в середине осени в открытый грунт в заранее подготовленные бороздки. Расстояние между семенами должно быть не менее 5 см.

После высадки семян бороздки засыпаются субстратом и разравниваются, почву мульчируют перегноем. Всходы, появляющиеся весной, следует прореживать, оставляя наиболее крепкие.

Делением куста

Раз в 3 года ранней весной производят деление взрослого экземпляра. За этот период кустик успевает разрастись. Его аккуратно нарезают на делёнки с хорошо развитой корневой системой и высаживают на постоянное место.

Черенкованием

Черенки отделяют летом

Важно, чтобы на каждом черенке было не менее трёх развитых почек. Черенки сажают в питательный грунт и оставляют в нём до появления корней

Когда растение окрепнет, его пересаживают в почву на неизменное место, где обеспечивают необходимый регулярный уход.

Сбор тысячелистника

Собирать траву тысячелистника необходимо в период его цветения. Дело в том, что в это время у растения наиболее мощные целительные свойства, а в верхней части куста накапливается наибольшее количество эфирного масла. Для сбора травы подойдет безоблачный и сухой день, при этом с листвы роса должна полностью испариться. Для срезания травы можно использовать секатор, серп либо очень острый нож, при сборе очень большого количества сырья возможно использование косы. Срезать следует лишь верхнюю часть кустика длиной около 0,2 м. Грубые побеги, на которых нет листвы, не используют в качестве лечебного сырья. Если и в следующем сезоне вы желаете собрать тысячелистник снова, то вырывать кусты вместе с корешками нельзя.

Заготовленное сырье на сушку следует поместить в чистую и сухую комнату, а еще его можно разместить на свежем воздухе под навесом. Следует учесть, что во время сушки на траву не должны попадать прямые лучи солнца, потому что они способствуют разрушению эфирных масел и хлорофилла в заготовленном сырье. Его следует распределить тоненьким слоем, при этом во время сушки траву необходимо систематически переворачивать, это не позволит ей начать преть. Также из травы при желании можно сделать пучки, которые подвешиваются под крышу для просушивания. Когда она высохнет, следует оборвать все стебли. Понять, что тысячелистник высох можно, потому что его побеги с легкостью обламываются, а листва и соцветия ― крошатся. На хранение следует убирать лишь листовые пластины, цветки и побеги, длина которых не должна превышать 15 сантиметров. Все толстые побеги необходимо обрезать и выкинуть. У готового сырья аромат очень сильный, при этом оно обладает слегка-горьким вкусом. На хранение такую целебную траву ссыпают в холщовые мешочки, пакеты из бумаги, картонные коробки либо стеклянные банки, которые убирают в прохладное, сухое и темное место. Трава сохраняет свои целебные свойства на протяжении 2 лет. Если же емкость будет очень хорошо укупорена, то сырье может храниться и до 5 лет.

Выращивание на участке

Если вы решили заняться выращиванием тысячелистника обыкновенного у себя на участке, знайте, что он любит открытые места с изобилием солнца. Почва для него не имеет особого значения, он прекрасно растёт на суглинках и на песчаной почве. Если она слишком кислая, стоит разбавить её гашеной известью или древесной золой.

Многие огородники выращивают эту неприхотливую в обиходе растительную культуру, и несмотря на свою скромную красоту не расстаются с ней на протяжении многих лет.

Она обеспечивает ценными лекарственными веществами и не требует специального ухода

Несколько слов об агротехнике выращивания

Землю для посадки тысячелистника лучше подготовить с осени. Перекапывание грунта должно осуществляться на глубину не более 20 см. Для быстрого и успешного роста растения, на грядку вносят 40 г суперфосфата, 15 г калийного удобрения, и столько же аммиачной селитры.

Посев семян осуществляют после того, как почва прогрелась до +14 градусов. Во время вегетации поросль прореживают и удаляют сорняки, способные заглушить молодые растения.

Тысячелистник способен расти на одном месте до пяти лет

Как размножить тысячелистник обыкновенный

Размножение растения происходит благодаря семенам, которые способны к воспроизведению со второго года жизни растения и корневищами. Неприхотливая культура прекрасно приживается после пересадки на новое место.

Семенами растение лучше заделывать в почву не боле чем на 1 см. После чего необходимо присыпать землю перегноем. Всходы появляются быстро и густо, после появления двух настоящих листьев посадки прореживают.

При вегетативном размножении, корневища делят и высаживают отрезками. Необходимо соблюдать расстояние между посадками не менее 50 см. После того как корешки приживутся и дадут молодую поросль, их следует подкормить минеральным комплексным удобрением или коровьим навозом, настоянном с водой в пропорции 1/10.

Декоративное выращивание

В результате селекции из дикорастущего тысячелистника выведены культурные сорта для украшения городских клумб и садовых участков.

Декоративный тысячелистник вырастает до 70 см. Ланцетовидные темно-зеленые листки обрамлены зубчиками. Прямой, ветвящийся стебель с небольшим опушением в виде налета бело-зеленого цвета. Корзинки из цветов небольшого размера до 3 см собраны в щиты соцветий размером 20 см. В период цветения тысячелистник образует пестрых ковер в пастельных тонах.

Для выращивания тысячелистника используют семена, метод черенкования и деления куста. Делить кусты можно с периодичностью 2 года, начиная с весны и до осени.

Как вырастить рассаду

Использование смесей разных сортов и цветов при формировании цветника позволит достичь большей декоративности. Семена тысячелистника имею высокую всхожесть.

К посеву приступают в конце зимы, потому что у тысячелистника длительный период вегетации. При более поздних сроках высева семян цветение может не наступить.

Декоративный

Необходимо приготовить легкий субстрат, смешанный с песком в равных частях. Можно использовать мелкий контейнер, ведь у растения тонкие корни, напоминающие нити. Дренаж не потребуется.

Мелкие семена тысячелистника располагают рядами с интервалом 3-5 см при глубине заделки не более 2 см, чтобы всходы смогли пробиться. Землю разравнивают и увлажняют из пульверизатора, чтобы не вымыть семена. Емкость накрывают пленкой и выдерживают 10-12 дней до прорастания в теплом, освещенном месте.

Пикировку рассады проводят после появления 2х полноценных листочков. Каждый саженец помещают в отдельный горшочек с питательным субстратом. Пикировка способствует стимуляции роста и укреплению корневой системы. Рассаду поливают умеренно дважды в неделю и ставят в светлом месте без попадания прямых солнечных лучей.

Особенности выращивания

Тысячелистник неприхотлив и легко адаптируется на новом месте

Основное внимание при уходе следует уделить увлажнению, особенно в засушливый период. Хорошо растет на любых почвах, засушливых и тяжелых суглинках

Желательно внести в землю известь.

• Место для посадки должно быть открытое. Хорошо переносит полутень.
• Поливать тысячелистник достаточно раз в неделю.
• Подкормку комплексным удобрением вносят 2 раза за сезон.
• Удаление сухих соцветий способствует повышению декоративности.
• С наступлением холодных дней стебли обрезают, оставляя пеньки высотой 10-15 см.
• В холодные зимы кусты накрывают сухими листьями.

Описание тысячелистника декоративного. Выведенные сорта и разновидности

По проселочным дорогам, пригоркам растет невзрачный, неприхотливый цветок – тысячелистник. Растение обладает лечебными свойствами:

• останавливает кровотечение;
• обладает антибактериальными свойствами;
• помогает при воспалительных процессах;
• нормализует работу кишечника;
• применяется как желчегонное средство;
• нормализует пульс;
• применяется для лечения ожогов.

Гибридные сорта тысячелистника

Свое название растение получило за форму листа, рассеченную на множество сегментов, латинское название переводится как «Ахиллов». Существует легенда, что этот цветок вылечил древнегреческого героя Ахиллеса.

Ахиллея имеет прямостоячий стебель с сильно рассеченными листьями. Цветки белой или розоватой окраски собраны в соцветия-корзинки. Корневище разветвленное, поэтому легко размножается частями корней.

Селекционеры вывели декоративные сорта, сохранив полезные свойства тысячелистника. Эти разновидности также отличаются неприхотливостью, хорошей всхожестью и выживаемостью. Но обладают более крупными цветками, ярким окрасом, габаритными соцветиями. На участках выращивают сорта:

Таволговый;

Сорт Таволговый

• Благородный;
• Крупноголовый;
• Жемчужница;
• Птармика;

Сорт Птармика

Келлера.

Соцветия декоративных сортов могут достигать 20 см в диаметре. Побеги более насыщенных оттенков. Соцветия бывают:

• белые;
• желтые;
• ярко розовые;
• красные;
• светло розовые;
• сиреневые;
• бордовые.

Выращивание тысячелистника декоративного

Посадка тысячелистника

На рассаду семена тысячелистника сеют в конце февраля в мелкозернистый субстрат, разбавленный наполовину речным песком. В качестве емкости под рассаду используют неглубокий пластиковый контейнер. Семена раскладывают по поверхности влажного субстрата рядами, расположенными на расстоянии 3-5 см друг от друга, и присыпают слоем такого же субстрата толщиной 2 см. Затем поверхность опрыскивают из пульверизатора, стараясь не вымыть семена на поверхность, накрывают посевы пленкой и содержат их в теплом светлом месте, проветривая и увлажняя по мере необходимости.

Первые всходы появляются дней через 10-12, и тогда пленку с посевов снимают, рассаду сразу перемещают в самое светлое место, куда не попадают прямые лучи солнца, а как только у ростков сформируется первый настоящий лист, их пикируют по торфяным стаканчикам с легким питательным грунтом

При пересадке соблюдайте осторожность, поскольку сеянцы тысячелистника очень хрупки

В дальнейшем уход за рассадой состоит в умеренном поливе после высыхания верхнего слоя грунта. Увлажнение осуществляют не чаще двух раз в неделю. Когда сеянцы достигнут в высоту 10-12 см, их после предварительного закаливания пересаживают в сад. Обычно это происходит в конце апреля или начале мая. Больше всего цветок тысячелистник любит хорошо освещенные солнцем места, хотя прекрасно растет и в полутени. К составу почвы растение равнодушно.

Посадка тысячелистника и уход за ним просты в исполнении и почти не отнимают времени. Лунка для сеянца тысячелистника должна быть глубиной примерно 10 см. Торфяной горшочек с сеянцем помещают в центр ямки, а оставшееся пространство заполняют почвой. Если вы пикировали рассаду в общий ящик, извлеките сеянец из него вместе с земляным комом, стараясь не повредить его корневую систему, опустите в лунку и заполните пустоты грунтом. После посадки поверхность клумбы уплотняют и поливают. Зацветет тысячелистник из семян к концу августа.

Правила ухода

Поливают садовый тысячелистник не чаще одного раза в неделю, да и то в засушливое лето. Если летний сезон будет нежарким, а то и дождливым, то поливать придется еще реже.

Подкармливают тысячелистник 1-2 раза за сезон комплексным минеральным удобрением для цветущих растений. Высокорослые сорта иногда требуют подвязки. Когда наступит осень, декоративный тысячелистник обрезают на высоте 10-15 см от земли. В теплых регионах многолетний тысячелистник в укрытии не нуждается, но в случае очень холодной и бесснежной зимы корни растения засыпают сухими листьями или укрывают лапником.

Один раз в 3-4 года кусты тысячелистника делят и рассаживают. Единственным недостатком этого растения является то, что оно способно очень быстро разрастаться и захватывать территории, предназначенные для других целей. Чтобы этого не происходило, обрезайте соцветия, как только на них появятся первые признаки увядания, чтобы растение не размножалось самосевом и не теряло своей привлекательности.

Рецепты при различных заболеваниях

• Для лечения заболеваний кишечника, в том числе вздутия, необходимо принимать сок растения во время его цветения по 30 мг до еды или спустя час после приятия пищи.
• При бронхите следует использовать следующие ингредиенты: 30 г травы, настоянной на половине стакана спирта или водки. Достаточно сорока капель перед едой.
• Во время обострения гастрита или геморроя нужно залить 20 г сухой травяной смеси 400 мл воды и кипятить смесь 15 минут. Затем настоять 30 минут и процедить. Необходимо пить по одной столовой ложке три раза в день до еды.
• Для повышения аппетита потребуется сок растения в количестве чайной ложки трижды в день.
• При снижении потенции поможет тысячелистник и базилик. Возьмите равные расти растений и залейте их марочным вином в количестве литра. Настой выдержать 20 дней, но иногда встряхивать. Норма приёма – 100 мл два раза в день после еды.
• При цистите измельчённые листики растения заливают 200 мл воды, кипятят 10 минут на маленьком огне и настаивают полчаса. При воспалении пить по большой ложке 4 раза на протяжении суток.

Выращивание тысячелистника

Растение не является прихотливым, оно спокойно растет и на солнце, и в полутени. Размножается тысячелистник вегетативно и семенами. Семена растения высеивают весной либо осенью, посев семян осуществляют в грядки или на клумбу. В апреле можно высеять семена на рассаду в горшочки. Всходы растения очень малы, поэтому их легко перепутать с простым сорняком. Делением корневищ траву размножают весной, а летом можно размножить растение зелеными черенками. Тысячелистник растет на одном месте 5 лет. Когда пройдет 5 лет, растение нужно пересадить на другое место. Для этого траву выкапывают вместе с корнями, удаляют сорняки, кусты делят и рассаживают их по отдельности. Когда наступит осень, куст необходимо срезать, при этом оставляя побеги, длина которых не меньше 12 см.Трижды в месяц необходимо вносить в почву удобрения. Первый раз вносят удобрения до цветения растения, второй раз – в период цветения, а последний раз – после цветения растения.

Тысячелистник в косметологии

Проводить тысячелистником можно не только лечение, но и косметические процедуры. Его полезные свойства используются:

• при шелушении кожи;
• для жирной кожи;
• при угревой сыпи;
• от морщин;
• для избавления от перхоти.

Маски из тысячелистника для лица

Использовать рекомендуется розовые соцветия, из которых готовится косметическая смесь.

Рецепт приготовления маски:

• залить ½ стакана кипятка столовую ложку сухих измельченных соцветий;
• добавить столовую ложку нежирной сметаны;
• ввести в смесь чайную ложку крахмала;
• все хорошо перемешать.

Получившийся состав наносится на чистую кожу лица и выдерживается 15 минут. Смывается с помощью ватных тампонов и чистой воды.

Маски для волос

Тысячелистник и его лечебные свойства помогут сделать волосы здоровыми, эластичными и шелковистыми.

Рецепт приготовления маски:

• приготовить отвар из 3 ложек травы;
• в остывший и процеженный отвар ввести чайную ложку порошка горчицы и размешивать до исчезновения комков;
• добавить в смесь 1 ст. ложку масла оливкового.

Поскольку в состав такой маски входит горчица, перед применением кожу головы проверяют на отсутствие царапин и ссадин. Нанесенную на волосы маску держат в течение 40 минут. Смывается теплой водой.

Применение тысячелистника

Кроме лекарственных у «прорезной травы» имеется еще несколько сфер применения. Такими выступают следующие области:

Тысячелистник в садоводстве:

В качестве основы для подкормок, предназначенных для питания садовых и огородных растений, при этом вводя надземную часть тысячелистника в компост, повышают его качество.

Для изготовления удобрений необходимо в ведро с водой насыпать свежесобранной травы тысячелистника (важно! — не сушеной) и выдерживается, пока раствор не забродит. На это уходит практически 14–15 дней максимально, но здесь все будет зависеть от температурных показателей окружающей среды

При подкормках полученную жидкость разбавляют с водой в пропорции 1:10.

Для изготовления компоста используется также трава тысячелистника. Все из-за того, что высокоактивные вещества, насыщающие надземную часть способны подавлять распространение гнилостных бактерий, при этом повышается рост и деление бактерий, принимающих участие в разложении материалов, применяемых для приготовления такого органического удобрения. Полученный продукт будет нести в своем составе не только полезные для роста представителей садовой ми огородной флоры элементы, но и кальций и калий.

Как инсектицидное средство, помогающее в уничтожении вредных насекомых. Все потому, что в частях тысячелистника содержится большое количество репеллентов, способствующих отпугиванию комаров и мошкары, а также мух. Настойки на основе «прорезной травы» могут помочь избавиться даже от муравьев и избавить растения от такого злостного вредителя как тля, способствующего перенесению вирусных заболеваний. Смесь можно изготовить точно так же, как и в первом случае, но разбавить ее водой 1/5, чтобы она была более насыщенная.

Для того, чтобы изготовить натуральный инсектицид, надземная часть тысячелистника собирается в самом начале цветения. Затем его просушивают до состояния, пока стебли с легкостью не будут ломаться. Высушенный материал весом в 1 кг заливается крутым кипятком (2 л) и затем подвергают пропариванию на водяной бане, не менее 40-ка минут. В полученный состав вливают еще 8 л воды и ставят емкость с раствором в темное место примерно на 48 часов. Этот раствор станет отличным средством в борьбе с тлей.

Тысячелистник в пчеловодстве издавна считается особо ценным растением, которое представляет собой медонос, так как в его опылении участвуют активно пчелы, дающие полезный мед. При этом даже если на участке будет высажено всего пару кустиков «прорезной травы», то опыленными станут все растущие поблизости растения, что повлияет на увеличение урожая.

Описание

Высота многолетнего травянистого растения из семейства астровых может быть разной, она может колебаться от 20 до 80 см.

• Растение имеет тонкое ползучее корневище, которое служит опорой для побегов, на них расположены прикорневые листья и цветоносные стебельки.
• Сами стебли прямостоячие, с лёгким опушением и имеют довольно жёсткую структуру.
• Листья на стебле расположены по очереди, имеют ланцетное строение, верхние как-бы сидят на стебле, а нижние имеют черешки.
• Соцветия выглядят как корзиночки, на которых собрано множество мелких цветочков, собранных в сложные щитки. Цветочки язычковые, белого цвета, бывают с розоватым оттенком, много обоеполых, на одном соцветии таких до 14- 20 штук.

Семена имеют плоскую и продолговатую форму и серебристо – серый оттенок

Тысячелистник: рецепты

Существует множество рецептов на основе растения. Основной способ приготовления заключается в следующем:

• 15 грамм сухого сырья помещают в эмалированную кастрюлю подходящего размера,
• заливают 0,2 л горячей воды,
• накрывают фарфоровым блюдцем или крышкой и держат на водяной бане около 15 минут,
• охлаждают от получаса до 45 минут,
• процеживают через сито с марлевой салфеткой и отжимают,
• доводят объём до 200 мл.

Жидкость
выпивают за день в 2-3 приема.

Другой вариант – настой из свежих листьев, стеблей и цветков. Для него берут 0,5 литра воды, высыпают 15 грамм мелко нарезанного сырья и кипятят на слабом огне 10 минут. Посуду снимают с огня, медленно охлаждают, жидкость процеживают. Напиток хранят в прохладном месте не более 2 суток. Принимают по столовой ложке 3 раза в сутки.

Спиртовая настойка

Для снятия
наружных воспалений, избавления от синяков и ссадин готовят спиртовую настойку,
которой смазывают проблемные участки или прикладывают в виде аппликаций. Ее
также принимают внутрь для улучшения аппетита, облегчения симптомов климакса и
лечения геморроя.

Готовят ее так: в 500 мл водки высыпают 10 столовых ложек или 40-50 грамм измельченной сухой травы, закрывают крышкой и настаивают в темном месте 2 недели. Полученный продукт аккуратно процеживают и принимают по 10-15 капель трижды в день, добавляя в небольшое количество воды комнатной температуры.

Чай

Считается, что свежезаваренный напиток предотвращает приступы мигрени, облегчает головную боль и помогает при гормональных нарушениях. Его готовят как обычный чай или добавляют к заварке.

На один стакан кипятка берут чайную ложку измельченной смеси, помещают в фарфоровый чайник и выдерживают 5-7 минут под закрытой крышкой, накрыв салфеткой или махровым полотенцем. Пьют теплым или охлажденным, с медом или лимоном. Лучше не заваривать впрок чай, а готовить свежий перед каждым употреблением.

Для волос

Трава может
стать отличным средством для укрепления волос, восстановления их структуры и
избавления от перхоти. Она помогает при слабых и ломких волосах, проблемах с
кожей головы и выпадении волос.

Для приготовления ополаскивающего средства берут 30 грамм измельченных листьев, стеблей и цветов, заливают литром кипятка и настаивают не менее часа. Еще лучше – оставить смесь на ночь, а утром процедить. Полученной жидкостью смачивают корни и пряди по всей длине и выдерживают около часа. После этого волосы ополаскивают чистой водой.

 Тысячелистник: как принимать?

Растение
входит в состав сборов для лечения болезней желудочно-кишечного тракта,
сердечно-сосудистых заболеваний, болезней почек и мочевыводящих путей. Ее
сочетают с крапивой, календулой, зверобоем,
ромашкой, пастушьей сумкой.

Отвары принимают до еды 2-3 раза в сутки по половине или одной трети стакана. Настои – по 1 столовой ложке 2-3 раза в день. Спиртовую настойку пьют, разбавляя в 30-50 мл чистой воды 10-15 капель приготовленного средства.

Как заваривать тысячелистник в термосе?

Желательно для этого брать термос со стеклянной колбой подходящего размера. Подойдет объём в 0,5 литра. Термос ополаскивают горячей водой, засыпают в него 2 столовые ложки подготовленного сырья и заливают кипятком, оставляя небольшое свободное пространство до верха. Ёмкость завинчивают или закрывают крышкой и оставляют на час или на ночь.

Применение в народной медицине

Оптимальное время для похода за лекарственным сбором трав – июль и август. В народной медицине особенную ценность составляет сок тысячелистника обыкновенного.

Концентрат успешно останавливает кровотечения внутренней и наружной локации, повышает уровень гемоглобина в крови, способствует улучшению лактации. Также он является отменным средством профилактики образования камней в органах. Гомеопаты и другие представители альтернативной медицины, рекомендуют употреблять свежий сок тысячелистника обыкновенного, смешав с медом (3 ч. л. в день).

Настой

Для приготовления настоя травы тысячелистника понадобится:

• сбор – 2 ч. л.;
• вода – 200 мл.

Алгоритм действий:

1. Вскипятить воду.
2. Всыпать сбор в чашку.

Залитую кипятком траву, выдерживают 1 час, после чего настой тысячелистника можно употреблять.

Способ применения
Отцеженную жидкость следует употребить в несколько приемов за один день. Заваривать тысячелистник и применять в форме чая, рекомендуют при обильных месячных, геморрое.

Отвар

Для приготовления понадобится:

• сухой сбор – 1, 5 ч. л.;
• вода – 300 мл.

Алгоритм действий:

1. Сухие фрагменты растения всыпают в кастрюлю.
2. Вносят к тысячелистнику воду, доводят до закипания.
3. Томят на умеренном огне до 10 мин.

Способ применения
После отцеживания, жидкость принимают троекратно, по 100 г. Общий объем потребляемого отвара тысячелистника в день – 300 мл.

Для терапии воспалительных процессов в мочевом пузыре, готовят отвар из нескольких лекарственных сборов:

• тысячелистник — (2 ст. л.);
• корень аира — (1 ст. л.);
• почки березы — (1 ст. л.);
• листья толокнянки — (2 ст. л.).

Все компоненты смешивают до однородности, отбирают 2 ст. л. состава. Смесь заливают водой (400 мл), кипятят до 7 минут, выдерживают полчаса, отцеживают. Полученную жидкость необходимо выпить в 4 приема в течение дня.

Настойка

Для приготовления понадобится:

• сухой сбор – 30 г;
• спирт – 100 мл.

Алгоритм действий:

1. Соединяют два компонента.
2. Выдерживают в плотно закрытой таре из темного стекла – декаду.

Способ применения
Полученная настойка выигрывает перед водными составами, так как может сохраняться существенно дольше. Также стоит заметить, что она эффективна для внутреннего и наружного использования. Хорошо зарекомендовали себя компрессы, примочки, аппликации. Доза для приема внутрь – до 3-х ст. л. в день.

Мазь

Для приготовления мази с фрагментами растения понадобится:

• вазелин либо топленое сало — 4 части;
• настойка либо измельченные части лекарственного сбора — 1 часть.

Алгоритм действий:

1. Жир (4 части), соединяют с настойкой (1 часть) — первый вариант.
2. Жир с травами соединяют в равных пропорциях — второй вариант.

Мазь применяется при терапии ушибов, нарывов.

Тысячелистник обыкновенный включают в структуру желудочных, улучшающих аппетит микстур, чаев.

Микстура

При вздутии готовят микстуру из следующих компонентов:

• сбор тысячелистника — (2 ст. л.);
• семена тмина — (2 ст. л.);
• семена укропа — (1 ст. л.);
• овсяная солома — (3 ст. л.);
• корень аира — (1 ст. л.);
• корень валерианы — (2 ч. л.).

Все ингредиенты смешивают, отбирают 3 ст. л. смеси. Состав заливают водой (600 мл), доводят до закипания, томят 15 мин. С лечебной целью употребляют 3 стакана в день.